Viviendo la revolución. Manifiesto individual

Manifiesto sobre el Bullying




1- Cuando nos sintamos con baja autoestima

- Debemos someternos a un seguimiento para ver si empeoramos.

2-Sí sufrimos un estado de depresión e incluso tenemos pensamientos suicidas.

- deberíamos acudir a una terapia psicológica

3- sí estamos sintiendo rechazo a la escuela

- deberíamos tomar conciencia y dotar de herramientas a la institución escolar y al cuerpo docente.

4- sí esto nos provoca problemas con las relaciones sociales y familiares

- no debemos callarnos el porqué no hay que hacer del bullying un tabú.

5- si empezamos a tener trastornos fobicos

- tendremos que contar con el apoyo de amigos y familiares

6- sí sentimos pérdida de interés por los estudios

- se deberían implantar protocolos y procedimientos de intervención e incluirlos en el plan docente

7- sí comenzamos a tener una personalidad temerosa

- se debe tener en cuenta a la parte agresora (que provoca ese miedo)

8- y tenemos problemas psicosomáticos

- debemos acudir a un centro médico o/y psicólogo

9- sí tenemos trastornos emocionales

-debemos comenzar con un tratamiento médico

10- sí comenzamos aislarnos socialmente o tenemos mucha timidez etc

-deberíamos hacer actividades cooperativas para mejorar una relación social