Viviendo la revolución. Manifiesto individual

 El bullying en víctimas a causando muchos problemas y aquí te pongo 10 de ellos y cómo solucionarlos.

  1-Estrés a corto plazo.
Dice un estudio que los efectos que causa del bullying sobre aspectos físicos sociales y mentales puede seguir presentes hasta los 40 años después de haberlos sufrido
Estos suelen sufrir un grave estrés son propensos a sufrir enfermedades con frecuencia y a fumar o consumir drogas. según un estudio.
Hay pocas soluciones para la gente hundida en el bullying pero en mi opinión si recién están empezando a sufrir esto que se lo comuniquen a sus mayores,  algo que puede ser de gran ayuda es tener una gran autoestima y saber que vales !!  que lo que te dice no es verdad !!

   2-Ansiedad, depresión y otros.
Causa odio a las personas, desconfianza, hace que vives en situaciones sociales, como quedar con gente o salir a la calle, deseos de venganza al maltratador.
Una solución podría ser un buen psicólogo que te oriente en caso de sufrir este tipo de odios y desconfianzas y a los demás.

   3-Menor capacidad económica.
Muchas deja los estudios y sus formaciones portal de no ver a las personas que les causan este tipo de daño psicológico.
No dejes los estudios sigue con ellos lucha y no te rindas. En caso de extremadas en casos extremos cambia de instituto y se agradable agradable.

   4-Síntomas psicológicos.
Pueden ser no pude dormir pensando pesadillas en todo momento dolor dominar al mirarse en la cama dolores de cabeza muchos otros.
Piensa en cómo podemos medirlo, cuídate, quiérete, no dejes que lleguen hasta ese punto.

   5-Aislamiento social.
De mayores los niños que han sufrido esto suelen estar solos, sin pareja, con pocos amigos, no se llevan bien con la mayoría de su familia.
Relacionemos nos seamos amigos no dudes en buscar y estar con la persona que crees que pueden hacerte feliz el resto de tu vida.

   6-Consecuencias académicas.
La gente que sufre bullying suele, no poder estudiar por las preocupaciones que les causa el bullying y el gran estrés provocado por esto.
Mi solución es más apoyo escolar, profesores más atentos a los alumnos y sus problemas, intentar solucionar el problema de un alumno lo antes posible y reuniones psicológicas cada mes.

   7-Posibilidades de responder con agresividad.
Debido a la desconfianza y a veces la necesidad de venganza puede que alguna personas que sufra bullying lleve armas incluso con intenciones de usarlas.
No seamos agresivos con los que nos quieren ayudar escuchemos los y sigamos sus consejos no intentes vengarte de quién te maltrata, supéralo, tú venganza no va a llevar a nada.

  8-Suicidio.
Este es un punto al que nadie debera de llegar pero existen casos, y es una pena para todos que después de tantos casos que han surgido ya, siga pasando.
En mi opinión esto solo lo puede remediar un psicólogo o un gran amigo que te esté animando.

   9-Consecuencias en espectadores
Gente que ve un caso de bullying siendo un espectador habitual de él, suele sufrir de estrés, problemas mentales, ansiedad, abandono escolar consumir drogas y alcohol.
No lo veas denúncialo, ayuda!!!

   10-onsecuencias en maltratadores.
Estos suelen sufrir con anterioridad depresión, consumo de drogas, denuncias, deudas, baja autoestima y por eso suelen ser maltratadores.
No seguir ese camino sería una buena solución, así no habrían tantos casos de este tipo de acosos.